Professionelle Betreuung
Du und Deine Ziele stehen im Vordergrund. Von der Anamnese bis hin zur Durchführung begleiten wir dich und deine Reise zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Performance!
Ganzheitliches Konzept
Wir beleuchten alle relevanten Faktoren für deinen Erfolg. Von Ernährung über Schlaf und medizinisch relevante Informationen, wir arbeiten gemeinsam an deinen Zielen!
Individuelles Coaching
Du brauchst mehr? Wir betreuen dich individuell und flexibel, wie es in deinen Alltag passt. Ob vor Ort oder online, wir haben die Lösung für Dich!
Von Reha-Sport bis zum Spitzensport
Wir begleiten Reha-Patienten nach der OP bis hin zum Leistungssportler der mehr Performance in seiner Sportart liefern will. Von der Diagnostik über die Trainingsplanerstellung und Athletiktraining schnüren wir das perfekte Paket für deine aktuelle Situation!
Wir bieten dir
Auf einem starken Fundament wird man erfolgreich.
4spirits zu leben, bedeutet ohne Kompromisse alles zu geben.
Das Team gibt täglich alles um Deinen Erfolg zu ermöglichen!
Klassisches Fitnessstudio
Du bist eine Nummer, weißt nicht was du trainieren sollst, erreichst deine Ziele nicht und bist frustriert.
Dein 4spirits Trainingszentrum
Familiäre Atmosphäre, individuelle Betreuung, umfangreich geschultes Personal für ein optimales Trainingserlebnis
Im 4spirits bekomme ich die Betreuung die ich brauche. Das professionelle Umfeld und die Atmosphäre machen
den Unterschied.
Astrid
Arbeiterin im Versicherungswesen
Problem
Verschiedene Gelenkbeschwerden, in zahlreichen Physiotherapiesitzungen nur symptomatisch behandelt worden.
Lösung
Umfangreiche Analyse die zur Integration von Sporttherapie geführt hat. Gezieltes Krafttraining um Defizite auszugleichen.
Ich brauchte täglich Schmerzmittel um durch den Tag zu kommen. Nach wenigen Einheiten mit meinem Sporttherapeuten benötige ich keine Schmerzmittel mehr!
Karola
Problem
Knieschmerzen, Einschränkung in der Mobilität
Lösung
Gezielte Mobilisation und Kräftigung der betroffenen sowie umliegenden Gelenke und Strukturen
Durch die Leistungsdiagnostik und das Training mit dem 4spirits Team fühle ich mich deutlich stärker und agiler auf dem Rasen.
Benedikt
Fußballer / Athlet
Problem
Immer wiederkehrende Ausfälle und Wunsch nach mehr Performance auf dem Platz.
Lösung
Schwachstellenanalyse, Ernährungsberatung und Athletiktraining zur optimalen Durchführung von Trainingsinterventionen.
Öffnungszeiten
Montag - 8:00 bis 21:00
Dienstag - 8:00 bis 21:00
Mittwoch - 8:00 bis 21:00
Donnerstag - 8:00 bis 21:00
Freitag - 8:00 bis 21:00
Sonntag - 9:00 bis 13:00
Häufig gestellte Fragen
Du bist dir noch nicht sicher, ob wir dir helfen können?
Wie kann ich mich anmelden?
Nachdem du einen persönlichen Termin im 4spirits hattest, besprechen wir gemeinsam welches Paket das richtige für dich ist.
Was kostet mich die Zusammenarbeit?
Das Gesundheitsstudio startet bei 69,90€ im Monat. Weitere Dienstleistungen werden immer individuell besprochen.
Was ist Reha-Sport?
Reha-Sport ist ein von der Krankenkasse bezahlte Kurs, der von Sporttherapeuten geleitet wird.
Ich bin Athlet, wie könnt ihr mir weiterhelfen?
Durch eine individuelle Analyse und Diagnostik können wir dir deine Schwachstellen zeigen und einen gezielten Plan sowie Athletiktraining anbieten.
Was unterscheidet euch von anderen Studios?
Ganz klar die individuelle Zusammenarbeit mit unseren Klienten. Eine professionelle Zusammenarbeit startet mit guter Kommunikation und einer zielstrebigen Herangehensweise wenn es um Erfolg geht.
Ich will einfach fitter werden, wie schaffe ich das?
Ganz einfach: Fang an! Und zwar heute noch. "Morgen ist kein Tag in der Woche!" Also buch dir heute noch einen Termin bei uns.
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